- 먹으면 살빠지는 음식
- 1. 양파양파의 퀘르세틴 성분이 지방 소화효소의 작용을 억제하여 지방흡수를 감소시켜 줍니다.체내에 있는 지방합성을 막는데 도움이 되는 대표적 식품인데요.그래서 그런지 중화요리에는 양파가 잔뜩 들어있죠. 기름기 가득한 음식에는 지방분해 효과를 톡...
출처 : Daum 지식
글쓴이 : 해비포션님 원글보기
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